Last Updated on 2025年7月23日 by saekooo
🌞汗・皮脂・紫外線で“頭皮のにおい”が悪化中…
🧴放っておくと秋に抜け毛が激増！？
🌿今すぐ始める【炭酸×ひんやり】スカルプケアで、清潔・快適な夏を手に入れよう！
目次
✅ なぜ夏は頭皮トラブルが増えるの？
🔍 30〜40代の「頭皮3大悩み」と即レスキューアイテム
| 悩み | 解決方法 | おすすめアイテム |
|---|---|---|
| 頭皮のにおい | 炭酸シャンプーで毛穴を洗浄 | ルメント スパークリングオイルC&S |
| ベタつき | スカルプブラシで皮脂をオフ | uka スカルプブラシ ケンザン |
| 抜け毛 | UVスプレーで地肌を守る | スカルプDボーテ UVスプレー |
🌿 夏のスカルプケアルーティン3ステップ
Step1｜ディープクレンジング
→ 2日に1回は高濃度炭酸シャンプーで毛穴をリセット！
Step2｜クールダウン＆保湿
→ お風呂上がりにメントール系頭皮ローションで冷却・保湿。
Step3｜紫外線カット
→ 外出前に**スカルプUVスプレー（SPF50+）**で“焼けない頭皮”へ。
🚿 【厳選】炭酸シャンプーおすすめ5選（4000ppm以上）
| 商品 | 濃度 | 特徴 | 購入リンク |
|---|---|---|---|
| ① ミルボン プラーミア クリアスパフォーム | 4,400ppm | サロン処方・ニオイごっそり | 楽天で見る |
| ② ルメント スパークリングオイルC&S | 9,000ppm | カラー毛対応の濃密泡 | 楽天で見る |
| ③ ナプラ インプライム ソーダ | 10,000ppm | コスパ最強・アミノ酸系 | 楽天で見る |
| ④ グレースシードステラ スパークリング | 5,000ppm | ボタニカル成分で低刺激 | 楽天で見る |
| ⑤ クレージュ スパークリングシャンプー | 8,000ppm | クレイ配合・毛穴スッキリ | 楽天で見る |
🧴 スカルプブラシおすすめ3選
❄️ ひんやり頭皮ローションおすすめ
☀️ 頭皮専用UVスプレー3選
| 商品 | 特徴 | 香り | 楽天リンク |
|---|---|---|---|
| ナプラ ミーファ UVスプレー | 顔・髪OK｜金木犀の香り | ★★☆ | 楽天で見る |
| スカルプDボーテ UVスプレー | 細ミストでベタつかない | ★☆☆ | 楽天で見る |
| アネッサ UVスプレー | ウォータープルーフ｜海レジャーにも◎ | ★★☆ | 楽天で見る |
✅ まとめ｜頭皮の夏ダメージを“今”ケアしよう！
🎐今年の夏は「無臭ふんわり地肌」で、帽子を脱いでも自信100％！
→ 気になるアイテムは【楽天市場でチェック】して、今日から地肌美人へ。
